Artikkelit2017-02-15T14:36:12+00:00

Blogi

Ajankohtaista tietoa ja artikkeleita terveydestä ja hyvinvoinnista

 

2111, 2016

Rentouttava intialainen päähieronta

By |21. marraskuuta 2016|Categories: Terveys|Tags: , , , , , , , |0 Comments

Intialainen päähieronta on osa ayuervedista perinnettä, jota on harjoitettu Intiassa jo 5000 vuoden ajan. Eurooppaan hoidon toi Narenda Mehta vuonna 1978. Suomeen intialaisen päähieronnan toi Mehtan oppilas vuonna 1999. Se vaikuttaa sekä kehoon että mieleen rentouttavasti. [...]

3009, 2016

Vahva vastustuskyky, näin valmistaudut flunssakauteen

By |30. syyskuuta 2016|Categories: Terveys, Uncategorized|Tags: , , , , , , |0 Comments

Flunssapöpöt vaanivat meitä joka puolella. Kaupassa, töissä, koulussa, päiväkodissa - kaikkialla missä liikumme erilaiset bakteerit ja virukset etsivät uutta asuinpaikkaa. Miten valmistautua pahimpaan flunssakauteen? Mitä tehdä kun flunssa kaikesta huolimatta iskee? Ensimmäinen askel on tietysti [...]

2209, 2016

Tuorepuuro

By |22. syyskuuta 2016|Categories: Resepti|Tags: , , , , |0 Comments

  Kirjoitettu 23.6.2016 Vietätkö juhannuksen mökillä ilman sähköä? Kokeile aamupalaksi tuorepuuroa, sen valmistamiseen ei tarvita hellaa. Tuorepuuron tekeminen on helppoa ja nopeaa, sekoita vain raaka-aineet astiassa ja anna tekeytyä yön yli viileässä. Tässä sinulle yksi [...]

2209, 2016

Kolmen päivän detox

By |22. syyskuuta 2016|Categories: Terveys|Tags: , , , , |0 Comments

  kirjoitettu 14.9.2015 Elokuussa sain sähköpostiini Terapiakulman kuukausikirjeen. Yksi kirjeen aiheista oli kolmen päivän detox-kuuri eli puhdistautumiskuuri tuorepuristetuilla mehuilla. Terapiakulma shopin Alessanda oli ideoinut Detox-paketin. Pakettiin kuului Petra Sippolan kirja Mehukas detox, kuurissa käytettäviä ravintolisiä [...]

2209, 2016

Ruokaa aivoille

By |22. syyskuuta 2016|Categories: Terveys|Tags: , , , |0 Comments

  Kirjoitettu 16.3.2016 Tällä viikolla vietetään maailmanlaajuista aivoviikkoa. Viikon tarkoitus on lisätä tietoutta aivoterveydestä ja muistisairauksista sekä aivotutkimusten uusimmista saavutuksista. Kannan korteni kekoon kirjoittamalla teille Alzheimerin taudista, joka oli yksi viime viikonlopun koulutuksen aiheista. Se [...]

Uutiskirje

Haluatko ajankohtaista tietoa hyvinvoinnista? Tilaa uutiskirje!

Viimeisimmät artikkelit

Viimeisimmät kommentit