fbpx

Jag har mera energi och orkar mera – Olen energisempi ja jaksan enemmän

Alla suomeksi. Jag anmälde mig med till kursen då min kompis berättade om den och ville ha sällskap med att förändra sina matvanor. Tänkte, att jo det här kan jag ju prova på, då det också skulle göra mycket gott för mig då vikten bara ökat under senaste åren. Jag åt mycket oregelbundet. Jag ville [...]

2019-03-12T12:01:16+00:0012. maaliskuuta 2019|Categories: Terveys|Tags: , , , , , , |0 Comments

Onko terveellinen ruoka kallista?

Usein kuulen usein ihmisten toteavan, että heillä ei ole varaa syödä terveellisesti. Onko terveellinen ruoka todellakin kallista? Ensinnäkin voi miettiä, mikä on terveyden hinta? Jos terveelliseen ruokaan ei ole varaa, onko varaa lääkkeisiin ja hoitoihin, jotka mahdollisesti seuraavat epäterveellisestä ruokavaliosta? Sairastaminen ei ole halpaa vaikka Suomessa onkin hieno terveydenhoitojärjestelmä. Toinen asia, jota usein kuulee on [...]

2017-08-15T07:54:10+00:008. kesäkuuta 2017|Categories: Uncategorized|Tags: , , |0 Comments